不明真相的吃瓜群众吃西瓜不吐籽会得

作为一个"无瓜不欢"的吃瓜群众，你是不是也像Spring一样，想抓住夏天的小尾巴（话说已经过了立秋），多吃几块爽口多汁的西瓜？

不是Spring矫情，根据我多年的吃瓜经验，我都是会把西瓜籽吐出来的。氮素，某天，我的世界观被某人重建了。某人说从小吃西瓜就不会吐籽。我当时惊呆了！经过对身边的一些朋友进行调查，还真有不少人表示是不会吐籽的，还说其实西瓜籽有很多营养，不要浪费了。

但民间不是有些说法，说吃西瓜不吐西瓜籽会得阑尾炎，甚至会在肚子里生根发芽！这是真的吗？

西瓜籽是不是真的会导致阑尾炎？这个答案是不一定的。确实有小孩因此需要住院，但要考虑到造成阑尾炎也和其他的因素有关。如果说西瓜籽会在肚子里生根发芽，对此Spring没查到这类的案例。人体胃部有一定的胃酸，西瓜籽未必能在这种酸性环境下发芽。

话说回来，其实西瓜籽也有不少的好处和营养呢，还有一定的功效。

西瓜籽的功效

1、降血压

西瓜籽含有不饱和脂肪酸，有降压的作用，有助于预防动脉硬化。

2、润肺化痰

西瓜籽性平、味甘，具有清肺润肠、止渴化痰的作用。

3、健胃、通便

西瓜籽富含油脂，具有健胃、通便的作用。可以用料理机打碎煮水喝，也可以和西瓜肉榨汁喝。要注意整颗服用可能会造成便秘哦~

4、促进新陈代谢

西瓜籽富含维生素E，有抗氧化、促进新陈代谢、提高免疫力的作用。

西瓜籽这么多有用功效，是不是以后吃西瓜就不应该吐籽了呢？

非也非也！

部分人有吃西瓜不吐西瓜籽的习惯。如果西瓜籽是白色的，那是没问题的。如果是黑色成熟的西瓜籽，那你就得问问你的消化系统能不能把它们消化掉了。

事实上，西瓜籽里确实含有很多营养元素。氮素，即使你吃了，也没有什么用。因为成熟的西瓜籽的外壳比较坚硬，很难被消化。吃了少量的西瓜籽，是可以随着大便排出的。

如果吃西瓜时吃了大量的西瓜籽，西瓜汁和果肉会被人体吸收，西瓜籽会随着肠道的蠕动而聚集成团。因此可能会导致大便秘结，腹部坠胀，甚至可能会出现肠梗阻、尿潴留、阑尾炎等。

成人如果有不吐西瓜籽的习惯，最好是嚼碎了吃，咽下对肠胃的影响也不大。但如果是小孩的话，尽量还是不要把西瓜籽吃下比较好，一方面可能会卡在喉咙里，另一方面，可能会造成便秘等情况。

西瓜籽确实也是个宝，好处多多，有人还会把西瓜籽研磨成粉，作为中药成分使用。考虑到口感和可能会便秘的情况，Spring还是会坚持吃西瓜要吐西瓜籽的。你呢？

天空飘来一句话，西瓜库存已不多，各位瓜友，且吃且珍惜吧！