玉轻松提示坐出来的妇科疾病女性要当心

长时间久坐不仅可能坐出办公臀，大象腿，大肚子，还可能坐出妇科疾病，办公室文员、会计、电脑操作员以及编辑、作家等案头工作者“中枪”。

　　据医生介绍，长时间坐着，缺少活动，可致血液循环减慢，使身体内静脉回流受阻，久而久之就会出现一些疾病，比如附件炎。

　　诱发附件炎的原因有很多，最主要的有以下几点：

　　1、长期坐姿，下肢血液循环不畅，影响卵巢及附件的正常排毒功能，引发炎症。

　　2、经常穿着紧身裤或类似紧身服，使阴道排泄物积聚，由阴道炎症上行引发附件炎。

　　3、分娩或流产后由于抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而整个盆腔，引起炎症。

　　4、不注意经期卫生，月经期性交或不洁性交等。

　　5、身体其他部位有感染未经及时治疗时，病原菌可经血传播而引起输卵管卵巢炎，多见于结核性疾病。

　　6、盆腔或输卵管邻近器官发生炎症如阑尾炎时，可通过直接蔓延引起输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎。炎症一般发生在邻近的一侧输卵管及卵巢。

　　7、性传播疾病如淋病，感染后淋病双球菌可以沿黏膜向上蔓延，引起输卵管、卵巢炎症。

　　8、宫内节育器广泛应用同时，患者不注意个人卫生或手术操作不严格而引发。

　　9、未经严格消毒进行的妇科手术操作，如人工流产、子宫输卵管造影、子宫颈物理治疗，以及消毒不严格的产科手术感染等。

　　预防附件炎，医生建议女性保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，提高抗病能力。久坐的女性最好隔一段时间就起来走动多喝水，勤上厕所。饮食上，多吃清淡有营养的食物，如鸡蛋豆腐赤豆菠菜等，生冷和刺激性的食物最好少吃。同时，做好个人卫生。

　　很多人认为，附件有炎症吃些消炎药，消消炎就好了！有这种想法的人，是因为不了解附件的作用，不知道附件有炎症的危害。

　　附件就是人体的附属吗？

　　乍一听附件，很多人会认为它是人体的附属品，可有可无。其实并不是这样，在女性的盆腔里，子宫处于核心地位，旁边的输卵管、卵巢被称为子宫的附件，因此，附件炎一般指输卵管和卵巢的炎症。

　　附件的作用到底是什么呢？

　　知道了附件到底是怎么回事，我们再来看看附件的作用，说到附件的作用，得分别从附件包含输卵管、卵巢两个器官作用说起。

　　1.输卵管作用

　　输卵管有拾卵、受精、将受精卵运送到子宫移植的功能,是形成新生命的重要环节。输卵管可以捕捉从卵巢排到腹腔内成熟的卵子，并提供精子上行的通道，使精子在输卵管壶腹部与卵子相遇并结合成受精卵。此外，它还为受精卵的分裂、分化提供最佳的生长环境。

　　　2.卵巢的作用

　　卵巢是女性重要的性腺器官，掌管着女性生殖与内分泌两大重要功能，负责排卵和分泌重要的女性激素。在雌性激素的作用下，女性开始逐渐呈现出明显的第二特征。卵巢影响着多个器官的功能，在女性的一生中，起着非常重要的作用。

　　附件炎有哪些不得不说的危害？

　　输卵管是让精子和卵子结合的器官，卵巢是女性特有的内分泌器官，如果它们有炎症危害可想而知。

　　1.易造成宫外孕

　　慢性附件炎会引起输卵管粘连闭塞，但是如果输卵管管腔没有完全被阻塞，极易造成宫外孕。

　　2.影响女性生育

　　附件炎初期症状并不明显，待发现时已转成慢性，慢性附件炎会引起输卵管粘连闭塞，影响输卵管的正常功能，不能摄取卵子进入输卵管，使卵子不能与精子相遇，以致不能受孕怀胎。

　　3.引起内分泌失调

　　附件之一的卵巢掌控着女性的内分泌，如果卵巢有炎症会使其无法发挥正常的生理功能，导致内分泌失调。

　　4.诱发其他疾病

　　当输卵管因炎症而粘连时，还可以出现输卵管积水、积液、或者积脓。

　　如何做才能有效预防附件炎？

　　1.避免久坐：很多职场女性，经常坐在工位上不起身活动，引发附件炎，为避免此种情况发生，应该是每隔一段时间起身活动一下，促进下肢的血液循环。

　　2.注意经期卫生：不注意经期卫生很容易引起附件炎，女性经期时子宫剧烈收缩，宫颈口多处于扩张状态，容易受到病菌侵袭，引起炎症。

　　勤换内裤;和爱人亲密前清洗私密器官;如果伴侣有包皮过长，清洗时一定要翻开来;注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生，阴道有出血时禁止性生活，经期避免性生活，月经期忌房事，以免感染。

　　若是不慎患上急性炎症，一定要及时、彻底的治疗;进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，医院去，以避免消毒不严格，人为造成感染。此外，定期的妇科检查和自检也很重要。若是发现白带异常等细微不适要及时就医。

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