性腺调理了解卵巢，是每个女人的必修课
伸出你的大拇指，每个卵巢就和你的大拇指差不多大。
他们会缩小吗？卵巢不会终生都是拇指那么大，35岁以后它会开始变小，进入更年期了或者绝经时，卵巢就和小拇指差不多大小了。
他们在干嘛？每个月都默默完成一些变化，然后产出珍贵的卵子，同时还要分泌雌激素、类固醇激素和孕激素，甚至还要分泌一些雄性激素。这样才能确保你身材曲线婉转起伏、胸部饱满、皮肤细腻、毛发长到适当的位置、随时准备当妈并为新生命哺乳等等。总之，真是为了你的健康美丽操碎了心。
他们会动？没想到吧?卵巢是会动的。在孕期，子宫变大，挤压周围脏器，卵巢也会随之移动，而一旦移动到了一定位置，就会乖乖待在那儿，不会再自己回去了。
卵巢有哪些常见病？
☆卵巢囊肿
这是我们听说过最多的卵巢疾病，从20岁到50岁的女性都是易发者，一侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性，其中以良性多见，有一定的恶性比例。
☆卵巢早衰
是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象，换句话说就是提前进入更年期，让你1年之间比同龄人老10岁不费劲。以北京为例，每个女性中，就有近20个在妇科检查中发现卵巢早衰，这可不是耸人听闻，而是常见疾病。
☆多囊卵巢综合征
是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。
☆卵巢妊娠
是一种宫外孕，比较罕见，但也正因为罕见，不容易被察觉，一旦发生非常危险，很容易被误诊为卵巢囊肿、急性阑尾炎等，如果已经怀疑宫外孕，一定要做妇科检查。
哪些症状暗示你的卵巢可能已经出问题
1月经不调2易怒、失眠、烦躁3食欲减退、便秘4皮肤松弛，突然脱发增加5下腹阵发性的绞痛6尿频、尿失禁7怀孕困难8对性生活没兴趣养成好习惯保养卵巢
一般来说，35以后卵巢就开始慢慢萎缩了，要保养，就要赶在这个年龄段之前开始。由于城市污染和生活压力，专家会建议从30岁就要注意保养卵巢。
1“线轴体”保养要保养卵巢不能只顾卵巢，而要针对内生殖系统——卵巢、子宫、生殖道——都进行调节，这个叫作“线轴体”平衡学说。
2情绪很重要爱笑的姑娘运气都不会差，而且爱笑的女孩身体也不会差。保持欢笑甚至不时大笑一下，也是保持卵巢健康身心年轻的好办法，而不管你实际上是不是真的高兴，身体都会觉得轻松舒适。
3饮食要讲究少吃油炸食品和动物脂肪，多吃新鲜应季的蔬菜瓜果。事实证明维生素E和维生素B2丰富的食物对卵巢保养意义非凡，比如玉米油、鱼肝油、莴笋、鸡蛋和黄豆。
4经期做女王每次姨妈期都要真心疼自己。尽量保持舒适，不要劳累，不要走长路、举重物，饮食也宜清淡补血，动物肝脏、排骨汤、豆浆，都是适合在经期宠爱自己的美食。
有以下症状者属荷尔蒙失衡，需尽快接受健康博士--荷尔蒙管理调理疗程：1、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒；2、表情淡漠，易疲劳、记忆力衰退；3、阵发性潮热、精神过敏；4、心慌气急，烦躁、紧张、易激动；5、多疑、甚至狂躁，难以控制自己的情绪；6、夜间睡眠时易胸闷憋醒；7、血管痉挛性头痛；8、性欲下降、性功能衰退；9、月经不调，月经紊乱、无规律或月经量多，经常有大血块，或月经淋漓不断；10、皮肤松弛、胸部下垂、皱纹、色斑、干燥、暗淡无光泽、毛孔粗大。
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健康博士：
主要是把具有通电性荷尔蒙平衡霜涂抹在人体部位上，接触仪器的探头电流通过人体固定接触的复及板方向开始通电，身体温度逐步上升，人身体的热能从内部往外散传到全身，人体理想的正常体温36.5~36.8°，体温下降一度，免疫力会降低30%以上，容易出现身体各种疾病缠身、包括癌症。相反在正常体温的基础上体温提高一度，免疫力会增加5~6倍。
健康博士，通过产生40～42以上的温度，会产生立即收缩的特性，可以让松弛的肌肤在治疗后，马上就感受到向上拉提、紧实的拉皮效果。在治疗后的二到六个月中，受刺激的真皮层胶原蛋白会逐渐增生，因而促使真皮层恢复紧实与弹性，皱纹由深变浅并逐渐消失：激活身体沉睡细胞，并且有效刺激较远蛋白一直延续产生，所以这是一台集健康，塑形，紧致，提升一体的健康管理专家。
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