青大附院黄岛产科早产，来了就积极应对
pretermdelivery
“孕期早产”
随着我国二胎政策的全面放开，更多家庭生育二胎。十月怀胎，瓜熟蒂落。但有的孕妇由于身体、胎儿、环境等原因，宝宝没能等到37周的胎龄就出生，尤其是高龄妈妈。为了避免和减少早产的发生，本期跟随小编一起来了解关于早产的保健知识。
Attachesgreatimportancetotheprenatalcaretopreventpretermbirths.
孕期保健早产定义
凡妊娠满28孕周至37孕周间分娩的定为早产。此时娩出的新生儿称早产儿，体重～g。国内早产占分娩总数的5%～15%。约15%的早产儿死于新生儿期。
造成早产的原因
疾病原因孕妇原因胎儿胎盘原因
疾病原因
1.孕中期子宫颈口被动扩张导致胎膜早破、绒毛膜羊膜感染。
2.孕妇下生殖道及泌尿系统感染。
3.妊娠合并症和并发症。
4.宫颈内扣松弛。
5.子宫发育不良、子宫先天畸形、宫颈机能不全。
6.子宫颈松弛、子宫肌瘤。
7.孕妇患有合并急性或慢性疾病，如病毒性肝炎、急性肾炎、肾盂肾炎、急性阑尾炎、病毒性肺炎、高热、风疹等急性疾病；心脏病、糖尿病、严重贫血、甲状腺功能亢进、高血压病、无症状菌尿等慢性疾病。
8.孕妇患有妊娠高血压综合征。
孕妇原因
1.孕妇怀双胞胎、多胞胎导致子宫张力过大。
2.孕妇羊水过多导致子宫腔压力增高。
3.孕期由于孕妇长途旅行劳累颠簸、居住高原地带、气候变换、家庭迁移、情绪剧烈波动导致内分泌紊乱。
4.孕妇腹部直接遭受撞击、创伤、性交或手术操作刺激等。
5.孕妇有吸烟、饮酒、吸毒等不良生活习惯。
6.孕妇由于职业性原因需长期站立工作。
7.孕妇孕期心理负担过大。
8.孕妇曾有孕晚期流产、早产及产伤史。
9.孕妇生育年龄过小或过大。
10.约30%的早产无明显原因。
胎儿胎盘原因
1.胎盘前置或早剥。
2.胎儿畸形、死胎、胎位异常。
早产会引起哪些不适呢？
征兆和表现早产的表现最初是出现不规律的宫缩，可能伴有少量阴道出血或血性分泌物。随后发展为10分钟一次，持续两小时或以上的规律宫缩，伴有宫颈管缩短，宫颈扩张2cm以上等变化。
同时产妇还可能出现下腹部变硬、有酸痛感、痉挛性疼痛、下坠感、下腹部和大腿压力增大、恶心、呕吐或者腹泻、早期破水、肠运动比平时加速、阴道分泌物增加或异常等症状，而胎儿活动也会突然减少。
如果孕期的你出现上面的症状，保持冷静，医院就医。
了解早产的危害，预防早产的发生。
早产有哪些危害
1.早产婴儿肺部发育不成熟，出生后肺不能很好地膨胀，正常发挥呼吸功能，因而会导致呼吸困难，严重可致死亡。
2.早产婴儿的肝脏发育不成熟，缺乏维生素K，容易导致出血。
3.早产婴儿的体温调节功能发育不全，皮下脂肪层少，较难应对外界的正常气温变化，如果未做好保暖工作将导致硬肿、肺出血等问题。
4.早产婴儿极易发生新生儿黄疸现象。
5.早产婴儿吸吮力差，喂养较为困难，可能诱发低血糖等情况。
6.由于早产儿身体各个器官系统尚未发育成熟，存活率差，容易导致多种新生儿疾病，甚至可能留下智力障碍或神经系统后遗症。
7.15％的早产儿可能会在新生儿期死亡。
如何预防早产的发生·产检与疾病预防
1.孕期坚持定期做产检，如有泌尿生殖道感染应积极治疗。
2.积极治疗心脏病、肾病、糖尿病、高血压等妊娠合并症、并发症，预防胎膜早破和感染。
3.孕检时若羊水过多，需积极治疗原发病，必要时在医师指导下妊娠中晚期可以采取抽羊水治疗，以减少羊水量。
4.怀有双胞胎、多胞胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇，定要遵医嘱，积极做好自己孕期的保健工作，及时发现异常，并尽早就医。
·日常生活护理
1.孕期需避免劳累过度和外来刺激，孕晚期不宜长途旅行，也不宜到人多拥挤的地方。准妈妈走路、上下台阶要注意走稳，不要摔倒，不要长时间站立、下蹲。
2.保持健康的生活状态，努力提高生活环境，减轻工作和劳动，增加休息时间，严禁吸烟、喝酒、吸毒等不良行为。
3.孕妇要保持心境平和，消除紧张、激动情绪，避免不良的精神刺激。
4.孕期营养摄入要充足而均衡，日常饮食尽量囊括维生素和矿物质的健康食材。
5.尽量穿棉质、宽松内衣裤，一天一换，每天用温开水清洗外阴。
6.积极预防便秘，适量喝一些蜂蜜水，多吃膳食纤维丰富的新鲜蔬果，忌吃茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。
·预防意外
1.整个孕期孕妇都要注意交通安全，减少碰撞、外伤，避免胎盘早剥的发生。
2.妊娠28周后禁止性生活，避免腹压过大或刺激太强引起宫缩导致早产。
3.孕期避免剧烈活动，少做弯腰等增加腹部压力的动作。
4.少食山楂、黑木耳、杏子、杏仁、苡仁、马齿苋等活血、刺激子宫的食物，避免造成早产。
相对足月来说，宝宝早产，妈妈也会有特殊的心理,加之很多产妇对早产认识不足,就不同程度地又增加了心理负担,不仅仅婴儿会早产，“妈妈”这个角色也跟着“早产”。
如果我们能够选择，没有一个母亲会选择自己的孩子早产。既然事情已经发生，除了积极地去面对，我们别无选择。所以，我们当时感受到的悲观、失望、焦虑、担心、无法相信和接受等各种情绪，都应该说是一种正常的反应。接受事实，勇敢积极地面对是唯一的选择。只有当你去面对了，才会发现，事情往往并不像我们想象的那样糟糕。
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