大暑吃鳝鱼,滋补赛人参广西都市

小超君说

长辈们总说，吃完饭去散散步、做些运动，对身体是大有好处的。不过也有人说，吃完饭肚子里的食物都还在消化，这时候运动会导致尾部血液供应减少，造成消化不良，严重还可能引发阑尾炎！这两个说法，到底哪个是对的呢？

饭后运动真的会引发阑尾炎吗？

广西区妇幼保健院外科副主任医师曾甜说：

阑尾在我们的小肠与大肠的结合部、被称为回盲部的部位，食物到达这个地方大概需要12个小时。引起阑尾炎的主要原因是阑尾本身的解剖结构的问题，如果有食糜进入阑尾管腔，会导致管腔堵塞，容易引起炎症。

所以说，阑尾炎和饭后运动其实并没有特别大的关系。我们还是建议运动前适量进食，补充体力；饭后2到4个小时后，再做比较剧烈的运动。

专家的建议，你记住了吗？以后可千万别再被这个说法吓到了哦！饭后百步走，走起！

如果你还有什么生活难题，别忘了在我们的微社区里留言，全国的网友都在这互相帮忙呢！接下来看一看鳝鱼怎么做最好吃~

大暑吃鳝鱼，滋补赛人参

俗话说“冬吃一支参，夏吃一条鳝”，这“鳝”说的就是黄鳝啦。据《本草纲目》记载，黄鳝还有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效，非常适合夏天，吃鳝鱼还能防止夏季消化不良引起的腹泻、保护心血管哦！

眼下正是黄鳝最肥美的季节

可不少人虽然想吃黄鳝

却又不敢吃！

这是因为网络上流传着一个说法

“又肥又大的黄鳝是避孕药喂大的”

这到底是不是真的呢？

▽

『看看农业部怎么说！』

（请在WIFI环境下打开）

大家都冤枉了肥美又滋补的鳝鱼啦！

马上就是大暑

赶快敞开肚子把鳝鱼吃起来吧~

不过鳝鱼腥味这么重

怎样才能做得好吃呢？

别急别急~

有点子大厨邓大厨在

不仅给鳝鱼去腥不再是难事

还能轻松吃上外酥里嫩的鳝鱼二回头！

还等什么~？

赶快锁定广西都市频道

今天21:30《超级点子王》

把邓大厨的妙点子学起来吧！

1分钟轻松搞定空气刘海

随着韩剧热播

清新甜美风的发型潮流席卷而来

轻薄而且微微内卷的刘海成了热门

这种刘海尽显清新自然

具有温柔派空气感

所以也叫做空气刘海

空气刘海摒弃以往刘海的厚重感

又可以修饰脸型

所以也成为大多数萌妹子的“宠儿

不过这样潮感十足的刘海

打理起来却也十分困难

使用发卷定型通常需要一小时以上

否则就和普通的平刘海没有差别！

小鱼约了小主播驰骅一起出去玩

空气刘海却迟迟做不出来

可把她愁坏了

不过驰骅竟然说

有一个1分钟搞定空气刘海的方法

这是真的吗？

你还别不信~

这个妙点子就来自点子王的老朋友

造型老师星仔！

作为专业人士的星仔老师

会用什么秘密武器打造空气刘海呢？

今晚就跟着小鱼驰骅一起去瞧瞧吧~

跟着季节走的怀旧石墨米粉

今天王千要寻找的美食是一家特殊的米粉店，不过走了一圈，这米粉店居然差点被他错过了，这是咋回事？

原来是因为这家米粉店看起来太像咖啡店啦！木质的桌椅、斑驳的墙面，无处不在的绿色植物，这样小清新的氛围，要不是有食客正津津有味地吃着粉，真让人以为找错了地方呢！

除了不同寻常的装饰，这里的米粉又会有什么特殊之处呢？王千这就为你去厨房探一探！这厨房和用餐区并没什么阻隔，制作过程在外面也能一目了然，吃起来自然会很放心。

小兰说，他们家不仅粉的制作工艺传统，就连这卤水秘方、辣椒和红油，都是花了8个月的时间，跑了5个老地方，才确定下来的，是一种怀旧，是最初的味道。

为什么一家粉店要叫“四季原生”呢？原来是因为店里的粉是跟着季节和食材走的，比如夏天吃凉拌粉、海禁过后推出新鲜的海鲜粉。如果你也很好奇这跟着季节变换走的米粉的味道，就千万别错过今晚节目哦！