男人皮肤的五个衰老真相

肌肤出油多

　　和女性肌肤相比，男性的皮脂腺更旺盛，分泌的皮脂要多出40~70。而且，有80的男性是油性或混合性偏油性皮肤。

　　这意味着：男性的皮肤油性大、毛孔大，易受污物、尤其是脂溶性的有害物质和多种微生物积蓄，致使炎症和感染的机会增多，所以更容易出现肤色暗沉、毛孔粗大、粉刺等皮肤问题白癜风治疗。

　　男人护肤最好这样做

　　1、调理肠胃：男人天生爱吃肉，所以让他少吃容易生成油脂的食品不太现实。我们应当从调理肠胃入手，让摄取的脂肪快速代谢，排出体外，身体里的油脂少了，皮肤也就清新许多。例如在吃肉的同时搭配一盘粗纤维蔬菜，纤维素可以加快肠胃蠕动，减少脂肪在体内停留的时间，从而下降皮脂腺分泌。

　　2、中午加洗一次脸：出油多的人不但要早晚洗脸，中午还应洗脸，这一次不要用洁面产品，只用冷水冲洗，洗完脸，在容易干燥的眼睛周围涂上一点乳液便可。

　　3、利用医学技术缩小皮脂腺：对皮脂腺特别丰富的男性，可以利用脉冲激光穿透到皮下，刺激、缩小皮脂腺血管，减少皮脂腺营养供应，油脂产量自然减少，经过6~8次的医治后，出油现象会得到改良。

　　4、选择清新的男性护肤品：合适男性的护肤品应采取无油配方或低油配方，能抗菌和抑制粉刺生成。

　　35岁后肌肤弹性迅速下落

　　在35岁前，男性的皮肤比女性更富有弹性，但到了35岁以后，男性皮肤弹性会迅速下落。

　　这意味着：男性皮肤一旦产生皱纹，通常会比女性更深、更宽，更难以处理，所以男性更应当注意避免皮肤衰老。

　　男人护肤最好这样做

　　1、增加体内的蛋白质：对男人来讲，越多蛋白质意味着越多的肌肉，而且蛋白质还能使皮肤结实而有弹性。豆腐包含着丰富的大豆异黄酮、优良蛋白质、钙及维生素E，可有效滋润肌肤、增强肌肤弹性，进而减低皮肤老化及皱纹的构成。

　　2、每天喝1500毫升水：成年人北京治疗白癜风医院体内含水量约为58~67，当体内水份不断减少，便会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，所以每天充足的饮水量非常重要。

　　3、补充维生素：自由基会破坏皮肤的正常更新、修复，使皮肤加速衰老，维生素E、A、B2能下降自由基的化学活性，从而保持皮肤弹性，避免皮肤衰老。富含维生素的食品包括各种蔬菜、水果、蛋、奶制品，为了方便还可以每天服用复合维生素制剂。