入春了,我又是那个蹦蹦跳跳的小朋友了

作者/星星小朋友剧照/《海蒂和爷爷》

编辑、排版/龟龟爬审阅/Emile

你们好啊，我是五百年前立志高考完要投稿的某咕咕鸽(指答应某事后因为不可抗力一直没能做成的小朋友），改个笔名叫星星小朋友吧。

我今年十八岁，为什么要叫是星星「小朋友」呢？因为他们都说，我像个长不大的幼稚小孩。可是，幼稚小孩也许只是一个外壳。心里面说不出口的痛苦，又有谁真的知道呢？

今天，我想来说一说自己的经历，希望能给有相似经历的大朋友小朋友带来一点点帮助。

双相的症状最早是从什么时候开始的，我已经忘记了，但我非常清楚的是，高中是我人生中一个重要的分界点。那么我的故事就从高中开始吧。

我在省会城市长大，中考以出色的成绩考入了我们那边重点中学的重点班。理所当然，我也开启了我的寄宿生活。现在再回首，我仍然不确定，这是不是一个错误的决定。

我本人比较爱玩，高一基本还算是自由快活的。但是升高二的时候，我们分班了。我留在理科重点班，成绩排在班里中游，不上不下。

高二换了新的班主任，我们姑且叫他“Z老师”。

随着高二的学习压力逐渐增大，教室里的笑声也少了许多。十月份，因为临近期中考，我的心头总是一片黑压压，昏天暗地的。我在繁忙的学业中偷不到一点喘息的机会，只能感到身心俱疲，眼冒金星。

我有一次失眠，凌晨两点发了一条朋友圈。第二天，这条朋友圈没有人点赞评论，但我收到了Z老师的问候。

“怎么了，可以和我说一说吗？”

“没事的，聊聊而已，我不吃人的。”

当时我看到这里，忍不住噗嗤一声笑出来。我好像吃了下一颗定心丸，难得地维持了一个周末的好心情。

直到今天，我仍然感谢他的出现……我和Z老师的友谊，也算是从这里开始了。

那时候，Z老师会放下陪伴家人的时间，晚上吃完饭后回到学校，用晚自习开导我，一点一点减少我的焦虑。那一次期中考，我考出了能力内的最好成绩。

尽管如此，好的成绩完全无法根治我的焦虑，这种情绪好像具有季节节律。

随着天气转凉进入秋冬，我的焦虑反弹了。我好像掉入了一个无底的黑洞，沉浸在莫名其妙的悲伤中，对什么东西都提不起劲，经常发呆、失眠，吃饭也没有胃口，生活都是灰色的。深夜里，因为住宿，我也只能把自己捂在被子里，默默流泪。

这时，我已经开始意识到了自己的不对劲。

这样的状态大概持续了三个月，就被一场突如其来的急性阑尾炎打断了。因为做手术和寒假，我远离了学校和成绩，在家又得到了家人无微不至的照顾。入春了，我又是那个蹦蹦跳跳的小朋友了。

我也意识到了，学习和气候是诱发我的不稳定的情绪的两个重要因素。

八月，高三开始了。身边的同学们好像瞬间停止了一切娱乐活动，全身心埋进一堆试卷中。我有一点迷茫，也有一点无趣——有时我很想找人说话，但大家都好忙好忙。

我也找Z老师聊过好几次学习，但是他也很忙。我的一肚子话只能憋在心里，一种孤独感油然而生。

紧接着，我得了慢性胃病，吃饭没胃口，吃完饭胃痛，每天拉肚子。医院开了很多药，甚至做了胃镜，医生都说查不出什么问题。现在回想，那时可能已经出现了轻躁狂和情绪引起的躯体化症状。

一次月考考砸后，我崩溃大哭着向Z老师说明了近况：我无法集中注意力，控制不住地发呆神游，时常陷入幻想，情绪持续低迷，脾气暴躁，记忆力下降，几乎没有学习效率……

在他的建议下，我第一次走进了学校的心理咨询室，又在心理老师的建医院。

还记得，那天是12月31日。我下午从学校请了假，在母亲的陪同下，预约的儿少科。

医院人很多，儿少科更是乱哄哄的。我不由得感到一丝烦躁和不安。

坐诊的是A医生。得知我是首诊，他便哗啦哗啦地敲键盘，开出了首诊咨询和一堆检查的缴费单。

我经历了漫长的排队等待，做了心电图、脑电图、抑郁/焦虑/强迫量表等等一系列检查。量表的数据结果出来，是三个晃眼的“中度”。

带着一堆检查结果，我又回到了医生的诊室。尽管那时快到医生的下班时间了，我还是不敢插队，排在了队伍最后。

轮到我时，A医生还算和蔼，耐心听完了我几乎毫无逻辑的叙述，给我下了精神科的第一次诊断——轻度抑郁状态疑诊。

（未完待续）

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