吃饱后运动会得阑尾炎
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听大人的话
大部分都是“坑”
“饭后别运动，小心得阑尾炎。”这句话似乎成了真理。那么饭后运动真的就像老人们说的那样容易得阑尾炎吗？
饭后运动虽然不是个好的习惯，不过要把阑尾炎的黑锅全都扣在饭后运动上，那就有点不科学了。
急性阑尾炎是急腹症，其原因是阑尾腔梗阻及细菌感染。人的阑尾位于盲肠的末端，细而长，好像是一条死胡同，因此很容易被粪块、蛔虫、寄生虫卵等阻塞，发生细菌感染，引起发炎。除上述原因外，在胃肠道功能紊乱时，也可通过神经反射而发生阑尾腔梗阻并继发细菌感染。急性阑尾炎的发病原因相当复杂，而饭后马上运动跟此病并无明确关系。
那么得阑尾炎的“真凶”究竟是谁啊？
急性阑尾炎是较为常见的急症。而“真凶”其实是它们肠胃消化不良。若肠胃存在问题时，食物就难以快速排出肠道，一些食物会遗留在肠道内。这些食物很可能就进入到阑尾中，继而摩擦阑尾表面粘膜，引起炎症，成为了我们所说的阑尾炎。
虽然阑尾炎跟饭后运动关系不同，但是我们也要注意，根据每个人的年龄不同，身体状态不同，自己用餐不同，选择合适自己的运动方式，做适量的运动即可。
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