- 实用别习以为常饭后这6个坏习惯危害
- 你饭后喝过茶吗？饭后吃过水果吗？很多我们自以为好的生活习惯，其实也会隐藏着很大的健康隐患，究竟是什么原因呢？饭后喝茶=错误习惯1= 饭后立即喝茶会影响食物消化和吸收。长此以往会导致缺铁性贫血、夜间手足抽筋及骨质疏松等病症。人体骨质疏松示意图饭后喝茶会导致这些危害： ①饭后立即喝茶会导致缺铁性贫血、夜间手足抽筋和骨质疏松等，长期下去会更严重。 ②饭后立即喝茶会冲淡胃液，从而妨碍食物的消化……
- 早上来不及吃早饭没关系钙纤饼干帮您均
- 点击「箭头所指处」可快速 膳食纤维的作用 1、控制体重 膳食纤维有控制体重防止过胖的作用。多吃膳食纤维能够占据胃的容积，有饱食感，且能延缓胃的排空，减少高热能食物的摄入量，减少脂肪的储备，控制肥胖，对2型糖尿病有一定的控制作用。 2、促进排便 膳食纤维能够吸收体内的水分，以助于排便。膳食纤维有亲水性，使大便湿润，有利于大便的顺利排出。由于膳食纤维不能被肠道消化吸收，所以它能够以……
- 饭后水果什么时候吃健康
- 饱食完一顿美味可口的大餐接下来你会做啥？吃个水果助消化？喝杯清新淡雅茶？不不不，这些可都是饭后坏习惯可是会严重危害你的健康！千万注意哦！饭后6大坏习惯，你有几个？1饭后喝茶饭后立即喝茶会影响食物消化和吸收。长此以往会导致缺铁性贫血、夜间手足抽筋及骨质疏松等病症。危害：①饭后立即喝茶会导致缺铁性贫血、夜间手足抽筋和骨质疏松等，长期下去会更严重。②饭后立即喝茶会冲淡胃液，从而妨碍食物的消化和吸收。③饭……
- 冬季补水常识
- 进入秋季，空气干燥，也容易心浮气躁，但是千万要注意，别到真正的口干舌燥的时候才以为身体缺水了，往往这已经是深度缺水的状态。人体70%都是水，一旦身体缺水，身体各个部位都可能罢工。当你感到口渴时再补水却是为时已晚。幸运的是，身体会给你留下各种线索，暗示你需要补水了。易损害肝脏 体内缺水易导致毒素无法通过其他渠道排出体外，因此缺水的时候对肝脏的压力较大，容易导致肝脏疲劳运作、肝火旺盛。不少人秋季肝……
- 童心外两篇
- 童心（外两篇）“妈妈，妈妈。俺班老师要收元交书费。”文文迫不及待地请求刘嫂。好像恨不得刘嫂马上答应他似的。“什么？书费不是已经交了吗？”刘嫂不耐烦地说。文文若无其事的样子，爽朗地说：“是交下学年的。”刘嫂踌躇地从衣兜里掏出元钱，犹犹豫豫地交给了儿子，文文高兴得向六嫂敬个深深的礼儿。“谢谢，我的好妈妈。”然后，揣着钱飞快地跑了。文文今年九岁，头脑既聪明嘴又巧，满肚子都是“鬼儿”，谁也甭想斗过他。别看……
- 健康这些饭后的习惯尽快改掉吧，切记
- 饭后常做这六件事影响健康错误习惯1：饭后喝茶 饭后如果立即喝茶就会影响食物消化和吸收。饭后立即喝茶会导致： ①缺铁性贫血、夜间手足抽筋和骨质疏松等。 ②冲淡胃液，妨碍食物消化和吸收。 ③增加有毒和致癌物质的吸收，长期积累容易引发脂肪肝、甚至肠癌等疾病。正确做法饭后一小时饮茶 。错误习惯2：饭后水果 尽管吃水果对身体非常有好处，但是饭后不宜吃水果。饭后立即吃水果会导致： ①使……
- 棺材纹是什么，出现棺材纹会怎样
- 棺材纹是指在小鱼际内缘从生命线斜伸向小指下方的长方格形样纹。古书记载，有这种纹出现时表示大难临头，人 了，进棺材了，故称之为“棺材纹”。从命相学上说，掌上出现棺材纹是大凶之象。为了破译棺材纹的奥秘进行了大量的调查后发现，当患急腹症时，例如急性阑尾炎、输卵管外孕、肠梗阻、急性腹膜炎等症状，都可以在手上出现这样的棺材纹。而这些急腹症，古人几乎无法医治，同时也是古代发病率、死亡率很高的疾病，一患病就死。……
- 阑尾君的自白
- ★阑尾君的自白★各位叔叔阿姨好，没错，我就是你们又爱又恨的阑尾君！我是长在盲肠下部的细长盲管，呈蚯蚓状；一般长5~10cm，直径0.5~0.7cm。我是一个淋巴器官，我的淋巴组织在出生后就开始出现，12～20岁达高峰，以后渐减少，60岁后渐消失，因此成年以后如果抛弃了我，也无损于机体的免疫功能的！但是如果一不小心让我发炎了，那你可有的受了！1急性单纯型阑尾炎病变早期，阑尾管腔出现梗阻因素，内压升高……
- 健康为了您的健康，这些饭后的习惯尽快
- 导读很多我们自以为好的生活习惯，其实也会隐藏着很大的健康隐患。为了您的健康，这些饭后的习惯尽快改掉吧！饭后常做这六件事严重影响健康饭后喝茶=错误习惯1=饭后立即喝茶会影响食物消化和吸收。饭后喝茶会导致这些危害：①饭后立即喝茶会导致缺铁性贫血、夜间手足抽筋和骨质疏松等。②饭后立即喝茶会妨碍食物的消化和吸收。③饭后立即喝茶会增加有毒和致癌物质的吸收。正确做法：饭后一小时饮茶 。饭后吃水果=错误习惯2=……
- 妈妈给宝宝怎么选择蔬菜这几点很重要呀
- 我们都知道吃蔬菜和水果是很重要的，但是怎样才能让孩子多吃这些食物？下面的建议可能会有帮助。1、选吃无污染的蔬菜 野外生长或人工培育的食用菌及人工培育的各种豆芽菜都没有施用农药，是非常安全的蔬菜；果实在泥土中的茎块状蔬菜，如鲜藕、土豆、芋头、胡萝卜、冬笋等也很少施用农药，蔬菜上几乎没有；如果家里有一小块场地，就自己种一点，吃着放心。 2、食用前注意清洗蔬菜 农药易残留在蔬菜上，如果能够去……
- 分享饭后做这6件事太毁健康第二件你
- 你饭后喝过茶吗？饭后吃过水果吗？很多我们自以为好的习惯其实隐藏着很大的健康隐患，快来一起看看！错误习惯1饭后喝茶饭后立即喝茶会影响食物消化和吸收。长此以往会导致缺铁性贫血、夜间手足抽筋及骨质疏松等病症。危害人体骨质疏松示意图①饭后立即喝茶会导致缺铁性贫血、夜间手足抽筋和骨质疏松等，长期下去会更严重。②饭后立即喝茶会冲淡胃液，从而妨碍食物的消化和吸收。③饭后立即喝茶会增加有毒和致癌物质的吸收，……
- 成川知行第四届排毒营即将隆重开营
- 毒垢的危害什么是肝胆排毒？肝胆排毒是我们自己可以做的最强有力增进身体健康的程序。以萃取自然水果净化，并结合中国的经络时钟原理，运用自然的经络循环，协助身体净化机制的运作，让失调的内在医生再度启动。它可以将卡在人体肝脏内和胆囊、胆道中的大大小小胆汁结晶与胆固醇块（石），以及长期累积身体内的毒素、重金属等等秽物，大量地排出体外，这就是所谓的“肝胆排毒”。“净化排毒疗程”。肝胆排毒能提高免疫力你会更有能……
- 记住这20条知识，顾客会对你刮目相看的
- 来源：整理自互联网知识1一般的病毒性感冒是不需要治疗的，其实也不能被治疗。就算吃下去了感冒药，也只是用来缓解症状的，简单的说，病毒性感冒，吃药是一周，不吃是7天。但是如果，病毒性感冒合并细菌感染，这时候就需要服用或者注射抗生素了。知识2胃溃疡跟吃什么东西没有什么关系。胃溃疡的主因是幽门螺旋杆菌感染，中国特色的共餐，或者有些人喜欢嚼东西喂孩子这些都是主要的传播途径，幽门螺旋杆菌感染是可以通过抗生素治……
- 为啥要吃炎干净让我们来揭开炎干净的神秘面
- 如果有未来，为何不重来！亲！你还要拿着产品上门去推销吗？你还每天风尘仆仆跑去开无穷无尽的会议吗？现在是互联网时代了，罗麦事业可以在网上宣传，网上交流，网上成交，网上培训，一切全在网上。一台电脑，一部电话轻松运作全国市场！罗麦团队与您手牵手，肩并肩，一个团队，一个梦想，一起成功揭开炎干净的神秘面纱有很多朋友 次听到炎干净，觉得这个产品太神奇了，有点不真实。其实原理是非常简单的，就是给供细胞 的营养，……
- 注意诺如病毒全国幼儿园小学高发，症状
- 冬季来临这种病毒进入高发期它有个让人看不懂的名字本月初，佛山市疾病预防控制中心发出疾病提示：进入年尾、临近元旦春节等假期，市民聚餐活动增多，要预防诺如病毒感染性腹泻。这个连名字都特别难懂的病毒，已经开始“肆虐”全国各地的幼儿园、小学，究竟它的威力有多大，一起来看看吧。全国多起病毒感染北京报告9起诺如病毒疫情北京市疾控中心12月6日通报，整个11月，全市共报告急性胃肠炎聚集性疫情12起，其中10起发……
- 排毒已成为中国养生
- 排毒=排便？NO!看完这组数据，99%的人决定从今天开始拟定排毒养生计划！医学统计显示：人体每天接触的化学性毒物约种女性每日涂上脸的化学物质平均种人均每天摄入农药化肥高达微克人均每天摄入肉类激素微克每年死于室内污染的人数约,人因各类农药化肥中毒超过37万因肉类激素导致内分泌紊乱人群接近0万……毒素已经成为影响人类身体健康的隐形杀手，无时无刻不在侵袭着我们的健康……很多人却对毒素一无所知，或者半知半……
- 这5种早餐最伤孩子身体，千万别再吃了心
- 这5种早餐最伤孩子身体，千万别再吃了！老话说，一日之计在于晨，一顿营养可口的早餐是一天的开始。早餐可以唤醒身体，开启身体高效地新陈代谢；早餐能把能量 供给给大脑，以便让我们有清晰的思路和判断力进行一天的工作、学习。不吃早餐，或是早餐吃得不好，不仅会营养失衡，引起胃肠疾病，还会出现身体不适、精神无法集中等各种问题。所以，对于早餐，家长千万不可掉以轻心，应付了事。早餐里也有陷阱，如果早餐食用不当，对孩……
- 每天都吃蔬菜，这些蔬菜不能随便吃
- 我们常常听到妈妈对孩子说多吃点蔬菜，多吃水果，但是怎样才是正确的为孩子添加蔬菜，您知道吗？1、选吃无污染的蔬菜 野外生长或人工培育的食用菌及人工培育的各种豆芽菜都没有施用农药，是非常安全的蔬菜；果实在泥土中的茎块状蔬菜，如鲜藕、土豆、芋头、胡萝卜、冬笋等也很少施用农药，蔬菜上几乎没有；如果家里有一小块场地，就自己种一点，吃着放心。2、食用前注意清洗蔬菜 农药易残留在蔬菜上，如果能够去皮的蔬……
- 端午节科学吃粽，别吃伤了
- 吃粽子吃出急性阑尾炎、吃咸鸭蛋导致胰腺炎复发……每年的端午节期间，医院的急诊都会收治一些“吃伤”的患者。黄阿姨在端午节当天吃了两个粽子当早饭，中午家庭聚餐，黄阿姨又吃了两个粽子。下午三点，黄阿姨就感到腹痛难忍，医院。医生诊断黄阿姨患上了急性阑尾炎，原因就是她在短时间内吃了太多的粽子，导致肠道消化压力突然增大。吃了四个粽子就要“挨一刀”，黄阿姨后悔不已。但是我们中国人的节日都离不开餐桌饮食，为了屈原……
- 它才是 的补物，便宜还能防癌
- 早睡早起、平衡膳食、多吃水果蔬菜…这话听起来好像跟没说似的，不过今天要告诉大家的是：每天都吃一点水果，就可以防癌、降低心血管病发病率。癌症是人类的顽症，心血管病是不死的“癌症”，对这两种“癌症”的治疗研究是国内外正在积极研究的课题，其中对天然食物如蔬菜、水果等食物防癌抗癌、心血管积极作用的研究，已有不错的结论，具体怎么吃、吃什么样的果蔬看看本文就知道了~★会吃水果，心血管病少死50万人全球 的权威……
